|
STRESS Vriend of Vijand...?
Sandra & Danker hebben zich onder andere gespecialiseerd op een aantal gebieden die vrijwel de hele maatschappij dagelijks keihard raakt (direct/indirect). STRESS is er eentje van! Bijna 95 % van alle kwalen en ziekten (lichamelijke en psychische klachten) die we kennen en zich steeds hardnekkiger beginnen te manifesteren bij ons zelf en onze directe omgeving heeft te maken met STRESS! Stress, de grootste vijand van de mensheid en we komen er tegenwoordig praktisch niet meer onderuit (althans daar begint het op te lijken). Stress is soms nodig om zaken/taken gedaan te krijgen en/of direct te kunnen reageren op een situatie (van oudsher een levensbedreigende). |
We hebben het hier dus over ‘gezonde’ stress. Helaas, worden velen onder ons heel snel slachtoffer van dezelfde stress, maar dan wel de versie die veel te lang zichzelf blijft manifesteren. Een levensstijl vol ongezonde stress ‘leiden’ kan al heel snel omslaan naar een ‘lijden’. Bottomline…we behoren eigenlijk helemaal geen stress te ervaren, behalve wanneer je in een levensbedreigende situatie terecht komt: het zogenaamde vecht/vluchtmechanisme.
‘Ik ben altijd moe…’ wordt veroorzaakt door chronische of aanhoudende stress...
Sandra & Danker hebben zich toegelegd op diverse ‘lijdenswegen’ als gevolg van langdurige stress. Laten we direct duidelijk zijn waar wij ons op richten: de bron en niet de kwaal. Het heeft bijvoorbeeld totaal geen zin om iemand zijn zwaarmoedigheid aan te pakken door middel van bijvoorbeeld Hypnose-therapie zonder aanvullende begeleiding met betrekking tot zijn/haar (verkeerde) levensstijl. Dezelfde persoon zit binnen no time weer terug bij de volgende hulpverlener (want in de ogen van de klant hebben wij haar/hem niet afdoende geholpen).
We leggen dus de focus op de bron, zodat de gevolgen vanzelf kunnen verdwijnen en onze klant lange termijn kan blijven profiteren van de nieuwe status (duidelijkere awareness dagelijkse gang van zaken, enz.)
Pak je de bron STRESS niet aan, dan zie je heel vaak dat men op pure wilskracht de omstandigheden wilt gaan veranderen, maar zo werkt het dus niet…
De bron van diverse fysieke en psychische klachten is dus bijna in 95% te herleiden naar STRESS, dat wil NIET zeggen dat de behandeling van diverse gevolgen/klachten/symptomen door stress gelijkwaardig is. Er is bijvoorbeeld een groot verschil tussen de Klassieke Burn Out en de Digitale Burn Out. Ja, beide is een Burn Out maar bij myFloow werken we met 2 totaal verschillende succesvolle behandelplannen.
Nooit vergeten: je eigen lichaam LIEGT nooit…!
Tijdens de stress therapie bij Sandra & Danker leren we de klanten dat ‘voorkomen een betere weg is dan genezen‘. We gaan dus eerst op zoek naar ‘het vecht- of vluchtmechanisme’ (levensstijl). Samengevat: dit mechanisme is de grote boosdoener. Als dit vecht- of vluchtmechanisme te lang voortduurt kan er eigenlijk maar één gebeuren: er gaat iets stuk in ons (symptoom). Stapelen we een aantal van dit soort symptomen op dan spreken we van een ziekte (denk hierbij bijvoorbeeld aan een Burn Out). Dus eerst de levensstijl: waar activeren we het vecht- of vluchtmechanisme continu mee? Van daaruit vervolgen we het programma bij myFloow om aan de slag te gaan met de stress in het lichaam.
‘Ontstressen’, het lichaam genezen en leren op tijd te ontspannen.
Sandra & Danker volgen onder andere de theorie van de arts Doris Rapp met betrekking tot wat stress is en doet per individu. Ze heeft de term ‘stressvaatje’ geïntroduceerd en we hebben gemerkt dat het werken met deze theorie/inzichten er bijzonder goede resultaten zijn te boeken. Vooral haar aanpak met kinderen die lijden onder allerlei allergieën is zeer boeiend en baanbrekend.
‘Ik ben altijd moe…’ wordt veroorzaakt door chronische of aanhoudende stress...
Sandra & Danker hebben zich toegelegd op diverse ‘lijdenswegen’ als gevolg van langdurige stress. Laten we direct duidelijk zijn waar wij ons op richten: de bron en niet de kwaal. Het heeft bijvoorbeeld totaal geen zin om iemand zijn zwaarmoedigheid aan te pakken door middel van bijvoorbeeld Hypnose-therapie zonder aanvullende begeleiding met betrekking tot zijn/haar (verkeerde) levensstijl. Dezelfde persoon zit binnen no time weer terug bij de volgende hulpverlener (want in de ogen van de klant hebben wij haar/hem niet afdoende geholpen).
We leggen dus de focus op de bron, zodat de gevolgen vanzelf kunnen verdwijnen en onze klant lange termijn kan blijven profiteren van de nieuwe status (duidelijkere awareness dagelijkse gang van zaken, enz.)
Pak je de bron STRESS niet aan, dan zie je heel vaak dat men op pure wilskracht de omstandigheden wilt gaan veranderen, maar zo werkt het dus niet…
De bron van diverse fysieke en psychische klachten is dus bijna in 95% te herleiden naar STRESS, dat wil NIET zeggen dat de behandeling van diverse gevolgen/klachten/symptomen door stress gelijkwaardig is. Er is bijvoorbeeld een groot verschil tussen de Klassieke Burn Out en de Digitale Burn Out. Ja, beide is een Burn Out maar bij myFloow werken we met 2 totaal verschillende succesvolle behandelplannen.
Nooit vergeten: je eigen lichaam LIEGT nooit…!
Tijdens de stress therapie bij Sandra & Danker leren we de klanten dat ‘voorkomen een betere weg is dan genezen‘. We gaan dus eerst op zoek naar ‘het vecht- of vluchtmechanisme’ (levensstijl). Samengevat: dit mechanisme is de grote boosdoener. Als dit vecht- of vluchtmechanisme te lang voortduurt kan er eigenlijk maar één gebeuren: er gaat iets stuk in ons (symptoom). Stapelen we een aantal van dit soort symptomen op dan spreken we van een ziekte (denk hierbij bijvoorbeeld aan een Burn Out). Dus eerst de levensstijl: waar activeren we het vecht- of vluchtmechanisme continu mee? Van daaruit vervolgen we het programma bij myFloow om aan de slag te gaan met de stress in het lichaam.
‘Ontstressen’, het lichaam genezen en leren op tijd te ontspannen.
Sandra & Danker volgen onder andere de theorie van de arts Doris Rapp met betrekking tot wat stress is en doet per individu. Ze heeft de term ‘stressvaatje’ geïntroduceerd en we hebben gemerkt dat het werken met deze theorie/inzichten er bijzonder goede resultaten zijn te boeken. Vooral haar aanpak met kinderen die lijden onder allerlei allergieën is zeer boeiend en baanbrekend.